天天跳绳怎么跳绳

本视频由小米11 Ultra手机，MIUI 13.0.13系统，天天跳绳2.0.16版本录制的。

天天跳绳怎么跳绳分为两步，跳绳可以有效帮助减肥，以下为具体操作步骤：

首先打开天天跳绳，点击【跳绳】，

选择运动的模式，调整目标数值，再点击【开始】就可以了。

总结：

第一步：打开天天跳绳，点击跳绳。

第二步：选择运动模式，调整目标数，点击开始即可。