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健身枯燥？这个App可能比专业私教更有效

很多想要健身的小伙伴在过程中经常会遇到一些顾虑——由于工作原因没有时间去健身房，而家里又没有健身器械；去了健身房却没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身；或者网上攻略太多，看到头大也找不到合适自己的健身方式等等。

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