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有米训练

有米训练

类型:运动健身版本:v1.0大小:5.0M更新:2020/09/27 08:40语言:简体等级:官网:暂无作者:上海菁凡网络科技有限公司

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  有米训练app是一款有氧运动健康生活的习惯打卡软件,有米训练app提供各种专业科学的健身方法和运动小知识,通过有米训练app记录自己的运动小日常,养成良好的生活习惯。

软件介绍

  有米训练是一个设计极简的习惯打卡工具,只关注自己的每一天。有梦想,想成为很棒的人,也要从每个小小的日常开始。每天给自己的习惯打卡,小小的每天坚持,才能成就梦想。作为一天的小日记使用,记录自己每天完成了什么常见的事情,对自己每日完成事项进行打卡。

有米训练

软件特色

  健身运动是一辈子的坚持,定一个减肥、跑步、健身的小目标吧,通过打卡签到监督自己。

  健身打卡助你坚持健身打卡、运动打卡、减肥打卡、跑步打卡,养成自律运动健身的好习惯。

  记录、运动记录、体重记录、完成体重体脂计划目标,督促锻炼完成减肥计划、运动打卡的健身记录软件

软件亮点

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软件特点

  发起目标/计划:发起一个运动健身减肥等目标计划,邀请你的好友来监督你,平台的其他用户也会对你的运动健身减肥计划进行关注和监督。

  打卡签到:运动健身减肥等目标发起后,每天完成目标计划并进行签到,记录健身计划、减肥计划、减肥食谱、体重变化、骑行里数、步行步数、每日瑜伽练习、卡路里摄入,辅以文字图片等形式打卡签到进行健身记录、运动记录、减肥记录、跑步记录、瑜伽记录等。

  监督:发起运动健身减肥等目标后,你可以邀请他人监督你的目标,当然你也可以成为别人的监督人。

  围观:你可以围观别人的健身减肥目标,鼓励他人打卡签到。

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