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帮心心理app是一款专业的心理健康服务平台,帮心心理可以帮助心理有问题的用户战胜焦虑症抑郁症,释放压力,解决情绪问题,帮心心理有cbt自助方案,支持预约心理课程。
基本简介
帮心是基于CBT的心理健康平台,CBT是通过对认知和行为的干预,达到改善心理困扰的效果,是国际上针对常见情绪困扰的黄金标准疗法。
帮心提供非药物控制焦虑抑郁方案,通过CBT心理咨询、CBT控制焦虑抑郁自助方案两种方式,帮助用户战胜焦虑和抑郁困扰。
软件特色
CBT被国际机构推荐用于控制焦虑抑郁:
中国CSP(中华医学会精神医学分会)
中国精神医学领域最具影响力的学术性行业学会指出:心理干预焦虑抑郁首选CBT
美国NIMH(美国国立精神卫生研究所)
世界上最大的生物医学研究机构指出:焦虑症抑郁症治疗首选CBT
英国NICE(英国国家卫生和临床技术优化研究所)
英国法定为公众健康制定指导的组织指出:焦虑症抑郁症首选CBT
加拿大CAMH(加拿大心理健康协会)
加拿大最大的心理健康医院指出:焦虑症唯一推荐CBT,抑郁症首选CBT
软件说明
黛比 ·艾利斯博士
世界知名认知心理专家,美国哥伦比亚大学临床心理学兼职教授,CBT创始人阿尔伯特·艾利斯夫人
许梦然博士
加拿大滑铁卢大学临床教授,从业近十年,加拿大某医院全职临床心理学家
朱彩方博士
在哈佛大学、美国加州整合学院获得心理学学位,美国旧金山圣玛丽医院临床咨询受训
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