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火辣健身app

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类型:运动健身版本:v5.9.1大小:35.7M更新:2024/12/08 12:51语言:简体等级:官网:暂无作者:暂无

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火辣健身APP是由北京动如脱兔科技有限公司推出的一款健身软件,同时也是黄晓明特别推荐的手机健身APP。软件中健身不需要你有什么健身基础,只要你想要健身,想要运动,它就会手把手的带你入门,还针对不同的运动基础的人群,提供了科学的训练计划。

在这里,会有免费的专业陪伴教学,里面有精选的教学视频,全程都会有语音监督,会慢动作进行讲解,帮助你慢慢的熟悉动作,给你细致的动作指导。而且还能随时随地的健身,没有健身器材,没有场地空间,都可以进行健身,在家里、办公室,就能达成训练目标。还有社区给你互动的空间,来分享你的健身趣事。我们希望向更多的人传递健康生活方式。改变从现在开始,Let’s Begin!

软件特色

- 无需运动基础,手把手带你入门

针对不同运动基础的人群,我们提供了科学的训练计划,零基础也能很快练出好身材。

- 随时随地健身,为你节省时间

不需要器械,不用去健身房。在家里、办公室,就能达成训练目标。

- 免费专业,陪伴式教学

100 多项精心设计的免费课程。陪伴式教学,全程语音督导,为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解,给你细致的动作指导。

- 千万人的互动社区,分享更多健身乐趣

帮你找到同样热爱运动的伙伴,分享训练成果,获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名,互相鼓励监督,Keep fun and fit.

热门课程

- 零基础入门训练

- 呼吸瘦腰腹

- 3周极速减脂

- 4周增肌特训

- 7分钟打造女神马甲线

- 腹肌撕裂者

- 燃脂集中营 - Tabata 训练

- 燃脂集中营 - HIIT 训练

- 维密女神 - 臀腿训练

- 钢铁之躯 - 胸肌训练

- 7分钟晨练

- 家庭哑铃训练

- 跑步前热身

软件亮点

专业瘦身计划,每天七分钟;

腹肌撕裂,给你漂亮人鱼线;

燃烧卡路里,每日减肥瘦身;

轻松瘦腿,抹平小肚腩;


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