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健身八段锦

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类型:运动健身版本:v1.0.0大小:4.8M更新:2016/04/19 14:32语言:简体等级:官网:http://www.pc6.com作者:暂无

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  健身八段锦app是一款健身运动app,其实健身八段锦app也可以说是一款养身app,老少皆宜,健身八段锦app中的各种动作是根据八段锦而来,适合国人养身健身。

功能介绍

  健身八段锦app是根据八段锦而来锻炼app。

  八段锦简介

  八段锦起源于北宋,至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵!体现其动作舒展优美,视其为”祛病健身,效果极好,编排精致,动作完美“。

  健身八段锦app是由传统文化整合传播平台--灵机文化打造的一款中医养生产品,并获得香港“亚太中医研究院”知名中医师王德利先生的专业指导,对动作进行专业分解,为用户提供权威的动作指导。

软件特色

  1.时尚轻运动,专业健身训练供你学习

  锻炼适合不同人群、无需器械,无需场地,简单易学,办公室、家里随时随地均可锻炼。

  2.真人同步训练,记录锻炼过程

  全程语音引导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记次数。

  3.分享健身成果,一起进步

  锻炼排行榜,实时记录、PK锻炼效果,健身不再是孤独的坚持。

  4.锻炼提醒设置,动作详情解析

  实时提醒,不错过每一次锻炼;专业的动作解析,让你健身效果显着。

  【重要提醒】

  锻炼八段锦能改善神经体液调节功能和加强血液循环,对腹腔脏器有柔和的按摩作用,对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用,达到强身健体的功效。练习无需器械,无需场地,简单易学,节省时间,作用极其显着;效果适合于男女老少,可使瘦者健壮,肥者减肥。

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