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类型:运动健身版本:v1.8.3.4219.Tue大小:9.0M更新:2020/05/10 12:39语言:简体等级:官网:http://www.pc6.com作者:暂无
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微计步app是一款针对慢跑这一运动方式而设计的计步软件,使用这款软件,在运动过程中可以清楚的了解到自己当前的运动距离,行走步数,以及燃烧的热量、心率等情况。
功能介绍
我们希望所有使用微计步的朋友都能转变为一个严肃的跑者,而不是每天记录一些没有意义的数字。健康是一个人与生俱来的财富,每一个人都应将科学锻炼当成生命中最重要的伙伴,与之不离不弃,从而享受美好的人生。
在所有类型的体育锻炼中,慢跑被公认是人群适应面最广而且最经济的方式,微计步app正是针对这一运动方式融入了目前相对较科学的锻炼方法—MAF最大有氧心率训练法,其优点是:
1.有利于锻炼者长期坚持
2.最大限度减少运动损伤
3.低心率有利于减少对锻炼者的刺激。
科学地慢跑会给人带来成就感和愉悦感,锻炼隔日没有疲倦感,知乎和一些运动爱好者论坛有大量关于MAF的知识,有兴趣的朋友可以去详细了解。
微计步app目前支持ANT+协议的心率带和蓝牙4.0协议的心率带,而且价格很实惠的心率带设备微计步也可以完美滴支持,例如有测试通过、工作良好的蓝牙心率带不超过一百元人民币。当然也可以把微计步app当成一般的计步器使用,但是我们强烈建议不要这么做。
更新日志
1.增加跳绳计数小工具
2.增加云备份换机功能
3.修复已知问题
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