私人健身教练

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类型：运动健身版本：v1.3.1大小：16.6M更新：2024/05/19 14:37语言：其它等级：官网：暂无作者：郑州卓见软件科技有限公司

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习惯记录器20.7Mv1.1.1

女性减肥健身15.4Mv1.0.22

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30天练出六块腹肌10.2Mv9.9.99

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男性减肥健身10.1Mv1.0.9

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习惯记录器20.7M运动健身

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薄荷健康45.8Mv12.3.2.1

每日瑜伽65.3Mv9.49.1.0

运动健身计划66.3Mv4.3.40

咕咚运动187.5Mv10.10.0

Keep126.6Mv7.43.1

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悦动圈285.6Mv5.15.0.1.8

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　　私人健身教练是一款运动健身软件，所有的动作都是由专业的健身教练设计，全部都不需要任何器械，也不需要去健身房，可以很有效的帮助你锻炼肌肉。

软件介绍

　　免费私人健身教练针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。每天仅需几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型，完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成，不需要任何器械，也不需要健身教练。

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　　热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身。动画和视频指导，可以帮助你把每个动作都做对。

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更新日志

v1.0.31

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