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教你让酸奶调节脂肪
本篇教你让酸奶调节脂肪： 奶制品含钙丰富，对骨骼健康生长很有帮助，也能预防骨质疏松。对营养学稍有了解的人还知道，补充富含钙的食品能预防血压的升高，对预防心血管疾病很有好处。可是，如果说奶制品和钙还具有减肥的功效，你会
2009-12-16 -
3天高效排毒去水肿食谱
3天高效排毒去水肿食谱 针对都市中的高压男女，推出一份高纤排毒去水肿餐单，加强排毒能力。此餐单既可每星期进行一次，亦可作为平日饮食参考标准。 餐单当中含有大量纤维素，有助排出体内积聚的宿便，对减肚腩及改善水肿有莫大帮助。而且餐单中
2009-12-16 -
常人吃水果的错误观念
常人吃水果的错误观念 水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害;反正多吃水果可以减肥养颜;反正……如果有权威专家郑重指出，以上“反正”皆为谎言，女人们会做何感想?这些盲目的观念正在把水果推向有害物的
2009-05-29 -
牛奶对身体有坏处吗?
牛奶对身体有坏处吗? “一杯牛奶强壮一个民族”，钟爱牛奶的人们对此津津乐道。然而最近，瑞典卡洛林斯卡研究所完成的一项研究表明，大量饮用牛奶会增加妇女卵巢癌的发病率。这是科学家对6万多名每天饮用2杯以上牛奶的妇女调查后得出的结论。
2009-05-29 -
剩饭剩菜还能吃吗?
剩饭剩菜还能吃吗? 剩饭剩菜弄热再吃是很多人的做法，但是这种做法对身体有害的哦！ 点击图片进入下一页>> 剩饭剩菜引起的家庭矛盾 “在我家，经常因为倒剩饭剩菜的问题闹矛盾。”郑州市民徐先生说，年轻人和老年人
2009-05-29 -
如何教孩子克服自卑心理
如何教孩子克服自卑心理 自卑心理是一种因过分的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。自卑的人，往往不切实际地低估自己，只看到自己的缺陷，而看不到自己的长处。自卑，会使人背上沉重的思想包袱，丧失前进的动力，进而影响到人的一生的发展。 孩子自卑
2008-12-04 -
孩子看动画片的正反面性分析
孩子看动画片的正反面性分析 就像我们成人爱看故事片、体育比赛一样，儿童爱看动画片，这是很自然，很正常的事情。作为家长，我们应该理解 孩子们的喜好。那么，孩子们为什么爱看动画片呢?我认为，这主要是因为，在动画世界里，孩子们实现了在现实生活中不能实
2008-11-09