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等级:类型:iPhone效率软件更新:2022/08/18 21:35大小:15.5M版本:v5.2.4语言:简体官网:暂无作者:CHIH-SHAN LIUApple Watch:否
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专注番茄App是一款非常实用的手机番茄钟,它可以让你的时间得到最大的工作效率,促使让你对一件事情变得更加的专注,专注番茄基于番茄工作法(番茄钟),并且做了一些新的调味与改良。专注番茄是一款可以让你做事情更加认真更加有效的手机app。
功能介绍
基于事件的弹性专心时间
原本番茄工作法(番茄钟)是固定25分钟、休息5分钟,时间到了就会铃响并停止计时。
「专注番茄」则是时间到了只通知您时间到了并不停止计时,如果还想要继续专心,比方想要阅读完这章节、或写完这段报告再休息,只要不理会APP的通知即可,直到您决定关闭它,这段时间都会继续计时,用事件来来决定中断的时间点,比较符合我们现代的工作型态。
拒绝所有游戏与收集要素,确保真正的专注
很多番茄工作法(番茄钟)的APP都会有游戏与搜集要素,感觉好像工作兼娱乐满好玩的,但经过本番茄自己长期试用各种AP??P,以及根据John Powell 的著作指出,人的大脑是有记忆体限制的,身兼多职是有代价的。
如果专注的期间你在搜集某种东西,专注时间到了要按关闭来「收获该东西」,然后再开启另外一段专心时间继续搜集,这样脑中有一个记忆体会被「时间到了要收获」这样东西占用,浪费了本来能够使用的记忆体,反而真正该专注的事物,因为不能使用所有记忆体,效率不能最大化,本末导致。
时间还没到就取消,也OK
「专注蕃茄」若是中途取消,这段专心时间一样会进入统计。
许多类似的APP 会给予某种惩罚,会让你潜意识地想要硬撑,但是硬撑到时间到,反而会让效率不好、白费力气,「专注番茄」希望用事件来来决定中断的时间点,确保专注时间内最大效率。
可新增、修改、删除的Timeline
常常会有忘记关闭计时、忘记开始计时、或者被老板突然叫去没办法控制APP的时候,这些都会导致统计结果不够正确。
软件特色
「专注番茄」拥有可新增、修改、删除的Timeline,让你可以事后再修正。
这有个潜在的好处是,你不用太挂心要操作APP,忘记了只要事后再大概补上即可,这样可以让您更专注于该专注的事物,节省大脑记忆体。
支持勿扰模式:
若您使App在前景,勿扰模式会挡住文字的通知,但还是会有时间到的音效和震动。
使用方法
–––建议的食用方式–––
开启计时的时候,绝对只专心做好眼前的事情。
自己心中设定一个每天的目标专注时间,比方共 300 分钟,每天只要发现时间还没到,二话不说开始计时 30 分钟,往往一旦开始就停不下来,困难的点往往在于开始。
一段时间就看看统计图表,常常觉得自己超辛苦,但看数据往往其实没想像中的努力。并且依据数据尝试分析改善自己的状况。
软件测评
专注番茄app是时间到了只通知您时间到了并不停止计时,如果还想要继续专心,比方想要阅读完这章节、或写完这段报告再休息,只要不理会APP的通知即可,直到您决定关闭它,这段时间都会继续计时,用事件来来决定中断的时间点,比较符合我们现代的工作型态。
更新日志
+ Timeline 增加「备注」功能=
+ 计时时增加「备注」功能
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