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好眠电脑版

好眠电脑版

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类型:其他软件版本:v1.8.1更新:2020/4/26大小:61.9M语言:简体等级:平台:WinAll

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  好眠电脑版是一款实用的睡眠管理软件。好眠电脑版可以实时监测用户睡眠情况,并做统计分析,同时好眠电脑版还能在浅睡眠时期用音乐唤醒用户,起床不累,平时睡眠习惯不好或者难以入睡的朋友可以试试。

基本简介

  好眠电脑版是一款方便实用的医疗健康软件。有了好眠电脑版就可以检测你们每天的睡觉数据哦,而且好眠电脑版在睡觉分析,以及睡眠质量方面很有帮助。好的睡眠状态影响着一个人的工作效率和情绪,这款软件可以帮助用户分析睡眠状态和质量,预估你的睡眠时间,在你最浅睡眠的时候唤醒你,从此告别起床气,让你在白天精力充沛的进行工作和学习,提高效率。

好眠电脑版

应用场景

  -长期失眠:就算想要按时睡觉和起床,也被失眠和入睡困难打败;

  -心情失眠:经常因为压力、焦虑,闹心难以静心而失眠

  -假性失眠:因熬夜,不自律等导致的生物钟紊乱等失眠问题;

  -半夜失眠:半夜易醒,再次难入眠;;

  -起床困难户:由于整晚失眠、熬夜,导致早晨起不来,耽误正常生活;

好眠电脑版

功能介绍

  1.快速告别失眠:提醒适合最佳睡眠时间,丰富助眠音乐,专心入睡;

  2.睡前准备自查:规避睡前行为和室内环境对入睡的影响(噪音检测、宵夜、咖啡等)

  3.睡眠质量提升:智能监测睡眠周期,分析睡眠质量,生成睡眠报告,睡眠质量持续提升;

  4.晨间轻松起床:自动监测晨间最浅睡眠阶段,智能唤醒,轻松起床;

好眠电脑版

软件特色

  界面简约美观:设计风格简洁,大气,暗色风格夜间不晃眼

  闹钟简单易用:两种计时方式,预估睡眠时间

  晨间智能唤醒:自动检测最浅睡眠时唤醒,告别起床气

  悦耳起床铃声:精选多款铃声好听又容易叫醒,美好起床体验

  睡眠质量监测:分析整夜睡眠状态和质量,通过每日质量评分管理睡眠变化

好眠电脑版

软件亮点

  -根据夜晚的睡眠周期分析,在最佳时间让您伴随着轻柔又明快的音乐醒来,告别起床气和赖床,一整天元气满满!

  -采用专业的睡眠周期监测,科学地给睡眠质量打分,从而让您更关注自己的睡眠。

  -帮助您每日记录、统计和对比睡眠情况,了解自己的睡眠,才能更好地睡眠。

好眠电脑版

软件优势

  「8小时睡眠制真的有用吗」

  睡得多不如睡得好。每晚睡八小时?那只是平均睡眠时间,并不能满足每个人的个体需求。好眠帮助您每日记录、统计和对比睡眠情况,了解自己的睡眠,才能更好地睡眠。

  「摆脱起床又困又累的魔咒吧」

  起床难不是您的错,因为我们都爱睡觉。有没有什么办法让起床变得轻松一些?

  好眠通过科学分析睡眠规律,帮您完美解决起床问题。可跟踪您的睡眠周期,自动检测最浅睡眠时叫醒,轻柔又明快的音乐让您起来神清气爽!

平台理念

  好眠是一款帮您告别失眠,培养规律睡眠习惯的健康应用。基于AI技术,帮您定制入睡计划,记录睡眠状态,分析睡眠质量,科学提醒睡眠时间。好眠通过科学规避影响入睡的因素,以及专业助眠音乐、故事、ASMR等方式助您快速睡着,养成健康睡眠习惯,提升睡眠质量。

使用方法

  1、下载并安装软件,点击图标开始使用

  2、设定闹钟时间与唤醒时间段,挑选闹铃

  3、查看昨夜睡眠质量,浏览所有睡眠数据

  4、打开日历选择日期,查看历史睡眠情况

更新日志

  -优化进入好眠音量过大的问题;

  -新增12种助眠音乐,入睡更容易;

  -修复其他已知问题,提升体验。

软件截图

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    好眠-助眠冥想白噪音&睡前故事的哄睡神器 v3.15.0

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特别说明:因目前没有直接好眠电脑版,需先下载东东助手再下载对应的安卓软件方能在电脑上使用,如有疑问可在下方留言反馈。

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