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一动app是一款手机上的健康健身应用。一动app提供不同的运动方案针对不同人群、器械和目标进行，适用任何居家健身场景。
“一动”健康助手根据用户的体质健康评估报告、体姿体态评估报告和心血管疾病危险评估结果，为用户量身设计合理的运动方案。
软件特色
用户还可以根据运动目标自选运动方案，VIP用户将享受由运动管理师提供的专属训练，进行针对性训练。
1、与体质健康评估报告、体姿体态评估报告实时对接，自动推荐运动方案；
2、全程视频语音指导，记录训练时进度和训练后自我感觉；
3、运动方案针对不同人群、器械和目标进行，适用居家健身场景；
4、VIP用户还能获取运动管理师的个性化定制方案，进行有针对性的训练。
更新日志
1. 优化功能以适应iOS11系统；
2. 修复若干已知BUG；
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一共877款苹果健康app进入专题当下人们对生活品质的要求越来越高，都比较关心自己身体健康，都想让自己能够健健康康的生活。但现实是人们经常忙于工作，很少有时间去锻炼，身体的体质也因此越来越差。于是乎在手机上出现了很多的健康应用，下面苹
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一共391款手机健身app进入专题健身哪个好手机健身软件下载。我们总是抱怨没方法，没时间，没动力，没乐趣。大部分都市上班族们都处于亚健康状态，每天运动量不够，休息时间不够，睡眠不足，除此以往导致身体容易疲劳和抵抗力降低，为此大家都需要
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