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大象冥想
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好用指数：5 分
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等级：类型：iPhone健康健美更新：2022/07/05 12:39大小：69.5M版本：v2.2.5语言：简体官网：暂无作者：Seblong Technology ( Beijing) Co., Ltd.Apple Watch：否
开发者应用
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大象冥想是一款帮您按摩情绪，平静身心，缓解压力，睡得更好的手机软件，大象冥想app里有着改善情绪与放松减压的正念训练课程。欢迎广大用户下载体验。
软件介绍
大象冥想是一款专注睡眠白噪音与专注呼吸练习的手机应用，冥想是大脑的健身房，会让你的大脑变得更聪明更灵活，大象冥想随时随地刷新你的大脑，是你学习，工作，生活的好伙伴！
功能介绍
-通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来
-多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经
-主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效
-如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性
-觉察呼吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率
-大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界
软件特色
「大象冥想」精选练习
-七天放松练习
-快速入眠练习
-缓解焦虑冥想
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-冥想技巧练习
-情绪紧急救助冥想
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-专注力提升冥想
-基础冥想练习
更新日志
本次更新修复了已知错误。
- 炎炎夏日即将来到，大象冥想为您上新全新的冥想练习《程序员减压专用》，《贴心差旅》和减压静心的冥想音乐《自然奇境之旅》，为您的心灵带来丝丝凉意！
- 修复已知bug，提升冥想体验。
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